Ȩ > ÀǾà/Á¦¾à
 
 
¡®°Ç°­ÇÑ ¹Ì·¡¿ªÀ¸·Î ÇâÇÏ´Â ¿­Â÷¡¯ ÄÁ¼Á¡¦³ëÈ­¿Í ÇÔ²² ³ªÅ¸³ª´Â ÁÖ¿ä Áõ»ó°ú È¿°úÀûÀÎ °ü¸®¸¦ µ½´Â ÀϹÝÀǾàǰ 4Á¾ ¼Ò°³
[´º½º¿ÂÇÇÇÃ03-26 12:19]


µ¿±¹Á¦¾à(´ëÇ¥ÀÌ»ç ¼ÛÁØÈ£)Àº 26ÀÏ(¼ö), ¼­¿ï½Ã Áß±¸ ´õÇöóÀÚ È£ÅÚ¿¡¼­ ¡®Ãʰí·É»çȸ °Ç°­°ü¸® Ä·ÆäÀΡ¯À» ÁøÇàÇß´Ù. À̹ø Ä·ÆäÀÎÀº ´ëÇѹα¹ÀÌ 65¼¼ ÀÌ»ó Àα¸°¡ 20%¿¡ ´ÞÇÏ´Â Ãʰí·É»çȸ¿¡ ÁøÀÔÇÔ¿¡ µû¶ó, ³ëÈ­¿Í ÇÔ²² ³ªÅ¸³ª´Â ´Ù¾çÇÑ Áúº´µéÀ» °ü¸®ÇÏÁö ¾Ê°í ¹æÄ¡ÇÒ °æ¿ì, »îÀÇ ÁúÀ» ¶³¾î¶ß¸®´Â ÁÖ¿ä ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÀ½À» °­Á¶Çϰí Àû±ØÀûÀ¸·Î °ü¸®ÇÏÀÚ´Â ¸Þ½ÃÁö¸¦ Àü´ÞÇϱâ À§ÇØ ¸¶·ÃµÆ´Ù.




À̳¯ µ¿±¹Á¦¾àÀº ¡®°Ç°­ÇÑ ¹Ì·¡¿ªÀ¸·Î ÇâÇÏ´Â ¿­Â÷¡¯¸¦ ÄÁ¼ÁÀ¸·Î, ÁßÀå³âÃþÀÇ ±â¾ï·Â¡¤Çö±âÁõ, ¹«±â·ÂÁõ, À̸í, ¸é¿ª·Â °ü¸®ÀÇ Çʿ伺À» °­Á¶Çß´Ù. ƯÈ÷, Áõ»óº° È¿°úÀûÀÎ °ü¸®¹æ¹ýÀ¸·Î Çö±âÁõ°ú ±â¾ï·Â °¨Åð °³¼±À» À§ÇÑ ¡®¸Þ¸ð·¹ÀÎĸ½¶¡¯, ¹«±â·Â °³¼±°ú À̸íÁõ ¿ÏÈ­¸¦ À§ÇÑ ¡®¸¶ÀÎÆ®·Ñ¡¯°ú ¡®³ëÀÌÅØÁ¤¡¯ ±×¸®°í ¸é¿ª·Â Çâ»óÀ» À§ÇÑ ¡®Áø¼¾½Ãµå¡¯ Á¦Ç°À» Â÷·Ê·Î Á¦¾ÈÇß´Ù.

 

µ¿±¹Á¦¾à ¸¶ÄÉÆÃ ´ã´çÀÚ´Â ¡°¸é¿ª·Â ÀúÇÏ, Çö±âÁõ, ±â¾ï·Â °¨Åð, ¹«±â·ÂÁõ, À̸íÁõ µîÀº ³ëÈ­¿Í ÇÔ²² ÈçÈ÷ °æÇèÇÏ°Ô µÇ´Â Áõ»óÀÌÁö¸¸ ¹æÄ¡ÇÏ¸é ³ë³â±â °Ç°­¿¡ ¾Ç¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù¡±¸ç, ¡°È¿´É°ú È¿°ú°¡ ÀÔÁõµÈ ÀϹÝÀǾàǰÀÎ ¸Þ¸ð·¹ÀÎ, ¸¶ÀÎÆ®·Ñ, ³ëÀÌÅØÁ¤, Áø¼¾½Ãµå·Î ³ëÈİǰ­À» Àû±ØÀûÀ¸·Î ì±â±æ ¹Ù¶õ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

 

¸Þ¸ð·¹ÀÎĸ½¶Àº ³ªÀ̰¡ µé¸ç °¨°¢ ±â´ÉÀÌ µÐÈ­µÇ°í ÆòÇü°¨°¢ÀÌ ÀúÇϵŠ»ý±â´Â Çö±âÁõ Áõ»óÀ̳ª ÀÎÁö±â´É ÀúÇÏ·Î ¹ß»ýµÇ´Â ±â¾ï·Â °¨Åð °³¼±À» À§ÇÑ Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ÀºÇ࿱°ÇÁ¶¿¢½º¿Í Àλï40%¿¡Åº¿Ã °ÇÁ¶¿¢½º¸¦ ÇÔÀ¯ÇÑ »ý¾àº¹ÇÕ¼ººÐÀ¸·Î, ¸»Ãʵ¿¸Æ ¼øÈ¯Àå¾Ö¸¦ °³¼±ÇØ Çö±âÁõÀ» È¿°úÀûÀ¸·Î ¿ÏÈ­Çϸç, ÀÓ»ó ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ Çö±âÁõ ¹× ±â¾ï·Â °¨Åð °³¼± È¿°ú¸¦ ÀÔÁõ ¹Þ¾Ò´Ù.

 

½ÇÁ¦·Î, 12ÁÖ°£ °Ç°­ÇÑ Áß³âÃþÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ ¿¬±¸¿¡¼­ ÀÛ¾÷±â¾ï(working memory)°ú Àå±â±â¾ï(long-term memory)ÀÌ À¯ÀǹÌÇÏ°Ô Çâ»óµÈ °ÍÀ¸·Î È®ÀεƴÙ.

 

¸¶ÀÎÆ®·ÑÁ¤Àº À¯·´¿¡¼­´Â ¡®ÇØÇÇ Çãºê¡¯¶ó°í ºÒ¸®´Â ¼¼ÀÎÆ®Á¸½º¿öÆ®ÀÇ ²É°ú ÀÙ¿¡¼­ ÃßÃâÇÑ ½Ä¹°¼ººÐÀ¸·Î, ü³» ½ºÆ®·¹½º È£¸£¸óÀÎ ÄÚÆ¼¼Ö Á¶ÀýÀ» ÅëÇØ ¹«±â·ÂÀ» ¿ÏÈ­ÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.

 

À̸íÁõ ´Üµ¶Çã°¡ ÀϹÝÀǾàǰ ³ëÀÌÅØÁ¤Àº ÆÄÆÄº£¸°¿°»ê¿°ÀÌ Ç÷¾×¼øÈ¯À» ¿øÈ°ÇÏ°Ô Çϰí, Ŭ·Î¸£Æä´Ï¶ó¹Î¸»·¹»ê¿°°ú Ä«ÆäÀμöÈ­¹°ÀÌ Ç÷°ü °æ·ÃÀ» ÁÙ¿© À̸í Áõ»óÀ» °³¼±ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ, ºñŸ¹Î B±º 3Á¾ÀÌ Ç×»êÈ­ ÀÛ¿ë°ú ¿¡³ÊÁö »ý¼ºÀ» ÃËÁøÇϰí, ¾Ë·Î¿¡ ¼ººÐÀÌ ¾îÁö·³Áõ°ú µÎÅëÀ» ¿ÏÈ­½ÃŲ´Ù.

 

Áø¼¾½Ãµåĸ½¶Àº ±¹³» À¯ÀÏÀÇ ÀÎ»ï ´ÜÀϼººÐ ÀǾàǰÀ¸·Î, Àλï40%¿¡Åº¿Ã°ÇÁ¶¿¢½º 100mgÀ» ÁÖ¼ººÐÀ¸·Î ÇÑ´Ù. Àλï°ÇÁ¶¿¢½º´Â ½Åü ¿¡³ÊÁö ´ë»ç¸¦ Ȱ¼ºÈ­ÇØ ¼¼Æ÷È£Èí°ú ȸº¹ ¼Óµµ¸¦ Áõ°¡½Ã۸ç, ¸é¿ª ü°è¸¦ °­È­ÇØ È£Èí±â Áúȯ ¿¹¹æ¿¡µµ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ƯÈ÷, Ç׿°°ú Ç×»êÈ­ µî »ý¸®È°¼ºÈ¿°ú°¡ ¿ì¼öÇÏ´Ù°í ¾Ë·ÁÁø 6³â±Ù ÀλïÀ» »ç¿ëÇØ À°Ã¼Àû¡¤Á¤½ÅÀû ÇÇ·Î, Çã¾àÇÑ Ã¼Áú, º´Áß¡¤º´ÈÄ È¸º¹¿¡ È¿°úÀûÀÎ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.

±â»çÁ¦°ø : ´º½º¿ÂÇÇÇÃ
 
 
 
¨Ï ´º½º¿ÂÇÇÇà (http://newsonpeople.co.kr) ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö